Moet een matras na 10 jaar vervangen worden, of is dat slechts een mythe? Ontdek wanneer vervanging echt nodig is en waarom.
Je hoort het vaak: een matras moet elke tien jaar worden vervangen. Maar klopt dat echt, of is het slechts een truc om ons te laten kopen? Laten we dat eens nader bekijken.
Hoe lang gaat een matras mee?
De levensduur van een matras hangt af van verschillende factoren: de kwaliteit van het matras, hoe vaak het gebruikt wordt, je lichaamsgewicht, en hoe goed je het onderhoudt. Veel experts raden aan om na tien jaar te vervangen, niet per se omdat het matras compleet op is, maar voor comfort en gezondheid. Na verloop van tijd verliest een matras zijn stevigheid en hoopt het stof zich op.
Toch is tien jaar slechts een gemiddelde. Een matras van hoge kwaliteit, die goed wordt verzorgd, kan langer meegaan. Maar een goedkoper matras kan al na zes jaar vervangen moeten worden.
Hygiëne is belangrijk
We brengen ongeveer een derde van ons leven door op een matras. Huisstofmijt, stof en dode huidcellen hopen zich na verloop van tijd op. Zelfs met een goede matrasbeschermer kan het na tien jaar een broeinest van ongenode gasten worden. Als je vaak ‘s ochtends pijn hebt of ademhalingsklachten, kan dat een teken zijn om te vervangen.
Kwaliteit van slaap telt
De kwaliteit van je slaap is cruciaal. Als een matras doorgezakt is of deuken heeft, dan wordt je nachtrust daar niet beter van. Kortom, de tien-jaar-regel is een handig uitgangspunt, maar geen vaststaande waarheid. Kijk naar de tekenen van slijtage, je comfort, en hygiëne om te bepalen of het tijd is voor iets nieuws.
Open Immovlan