Zeker in de winter kan je woning een broeihaard van bacteriën, schimmels, mijten en microben zijn. Gezonde lucht in je woning is dan ook belangrijk. Hoe je dit klaarspeelt in de winter, wanneer het buiten kouder is? Wij geven je alvast een aantal tips mee.
Tip 1 l Verwarm niet te veel
Bij koude meer verwarmen? Let er mee op, want bacteriën en microben gedijen goed bij warmte. Meer dan 21°C moet je het in principe niet maken binnenshuis. Meer nog, eigenlijk houd je het beter op 19°C en trek je een extra trui aan. Om te slapen is 16°C dan weer ideaal.
Tip 2 l Zorg voor een goede luchtvochtigheid
Een hoge luchtvochtigheid is nefast voor mensen met allergieën. Microben leven immers graag in vochtige omstandigheden. Goed ventileren en isoleren houdt de luchtvochtigheid onder controle. Ook een airco kan hier een handje bij helpen. Zorg ervoor dat de luchtvochtigheid in de winter nooit onder de 30 procent duikt.
Tip 3 l Verluchten loont
In de winter houden we alles potdicht, maar dat is het slechtste wat je kunt doen. Ook in de winter moet je verluchten. Zet je ramen geregeld eens gedurende een korte periode wagenwijd open. Zo verspil je minder warmte dan ze de hele dag op kiepstand te laten staan.
Tip 4 l Zeker één keer poetsen per week
Ook stof vervuilt de binnenlucht, dus één keer poetsen per week is de boodschap. Zeker als je meer dan 10 uur per dag thuis doorbrengt is dit noodzakelijk. Houd bij het poetsen zeker rekening met oppervlakken die bacteriën aantrekken en neem deze extra onder handen.
Tip 5 l Zorg voor een correct werkend ventilatiesysteem
Een goed werkend ventilatiesysteem is cruciaal. Goed ventileren vermijdt dat schadelijke stoffen zich kunnen ophopen. Maak de ventilatieroosters vrij en vervang indien nodig de filters.
Open Immovlan