In de winterperiode kan van thuis uit werken zonder te bevriezen een echte uitdaging zijn. Dit zijn 7 eenvoudige tips om je warm te houden tijdens het thuiswerken, zonder dat je daar achteraf de (energie)rekening voor gepresenteerd krijgt…
1. Kleed je in laagjes en vergeet de uiteindes van je lichaam niet
Om je te beschermen tegen de kou, gaat er niets boven je in verschillende lagen kleden. En vergeet daarbij vooral de uiteinden van je lichaam niet: een muts (veel warmte gaat verloren via het hoofd), warme pantoffels met een paar dikke sokken en handschoenen zijn je bondgenoten. Voor extreme situaties bestaan er verwarmde dekens of capes. Het kan wat voor de hand liggend lijken, maar geloof ons: vaak wordt warme kleding vergeten.
2. Warmwaterkruiken
Het is dan misschien een trucje uit grootmoeders tijd, maar het blijft erg efficiënt: plaats het onder je voeten en je zal versteld staan van het effect! Er bestaan ook mini warmwaterkruiken waarmee je je handen kan verwarmen.
3. Een beetje beweging
Het kan misschien weinig praktisch lijken, maar er bestaat zoiets als een bureaufiets waarmee je niet enkel aan je figuur werkt en jezelf verwarmt, maar waarmee je ook elektriciteit genereert! Die investering kan snel terugverdiend zijn!
4. Je woning verluchten
Het lijkt misschien paradoxaal op het eerst gezicht, maar je huis verluchten kan de vochtigheidsgraad doen dalen, zodat je efficiënter kan verwarmen. Vochtige lucht kost meer energie om op te warmen.
5. Ongebruikte ruimetes afsluiten
Werk indien mogelijk in een geïsoleerde kleine ruimte, een kleine kamer bijvoorbeeld, in plaats van in de woonkamer. Daarmee concentreer je de warmte in een beperkte ruimte.
6. Tapijten en isolerende gordijnen
Dikke tapijten en isolerende gordijnen zijn een goede manier om warmteverlies te beperken. Ze vormen een extra barrière tegen de kou, vooral op betegelde vloeren of voor slecht geïsoleerde ramen.
7. Warme dranken
Warme dranken zoals thee of koffie helpen om je lichaamstemperatuur op peil te houden. Zoek voor de lunch een balans tussen calorieën om je warm te houden en een maaltijd die licht genoeg is zodat je niet achter je toetsenbord in slaap valt!
Open Immovlan