3 erreurs à éviter lors de l’aménagement de votre chambre à coucher !

Vous avez du mal à dormir, vous vous cognez constamment contre le coin du lit, vous êtes régulièrement réveillé trop tôt ?

Ne blâmez pas trop vite le repas de la veille ou les dimensions de la pièce… Voici 3 erreurs régulièrement commises et que vous pouvez facilement éviter !

1. Un lit mal placé !

C’est l’erreur la plus courante : trop souvent, on a tendance à monter son lit sans trop y réfléchir, sans vraiment penser à l’environnement direct de ce dernier. Idéalement, le lit devra être loin de la porte et avec la tête contre un mur. Avant de le monter, nous vous conseillons donc de vous allonger par terre, histoire d’évaluer l’emplacement idéal pour votre lit. N’oubliez pas non plus de considérer tous les éléments annexes, comme les tables de nuit par exemple. Aurez-vous suffisamment de place pour les installer ? Y a-t-il des prises à proximité ?

2. Un ordinateur dans la chambre…

Pour laisser un maximum de place et éviter tout risque de désordre, mieux vaut limiter les fonctions de votre chambre. En principe, il s’agit d’une pièce dans laquelle vous vous reposez : y installer un bureau pour travailler ou pour jouer semble donc être un contre-sens. Cela vous laissera non seulement plus de place pour y mettre votre dressing, mais de plus, cela vous évitera la tentation d’aller jeter un dernier coup d’œil aux mails voire de jouer une dernière partie ! Si vous n’avez pas d’autre choix que d’installer votre bureau dans votre chambre, tentez de trouver un meuble modulable qui ne vous donne pas un visu sur votre ordinateur…

3. Opter pour des rideaux trop fins

Cela peut paraître évident, mais pour dormir au mieux, il est préférable d’avoir une chambre la plus sombre possible. Evitez donc de dormir face à une fenêtre ! Si la chose n’est pas autrement possible, vous pouvez toujours investir dans des volets, voire des rideaux très épais pour tenter d’obscurcir un maximum la pièce. En effet, lorsque vous dormez, la lumière envoie un signal au cerveau lui commandant de se réveiller… C’est toujours bon à savoir !