Vous rencontrez des difficultés pour monter les escaliers de votre maison ? Vous n’êtes pas seul : des recherches ont montré que 25 % des personnes âgées ont des difficultés à monter et descendre les escaliers. Un phénomène courant donc, mais très handicapant car cela affecte votre liberté de mouvement au sein de votre propre maison.
Ce que vous pouvez faire par vous-même
En raison de la diminution de la force musculaire et de la raideur des articulations, plier les genoux devient de plus en plus difficile. Cependant, les genoux jouent un rôle important lors de la montée et de la descente des escaliers. Pour améliorer votre mobilité, il faut continuer à bouger, dormir suffisamment et avoir une alimentation saine et variée. La marche et/ou le vélo permettent de garder un corps en bonne santé. Notre autre conseil est de garder un bon équilibre, ce qui peut se faire sous la supervision d’un kinésithérapeute.
Un monte-escalier
De plus en plus de personnes choisissent d’installer un monte-escalier. C’est la solution idéale pour monter les étages de votre maison en toute sécurité et de manière autonome. Il s’agit d’un fauteuil motorisé qui se déplace le long d’un rail et qui est solidement fixé à l’escalier. Si vous avez un fauteuil roulant, il est parfaitement possible d’installer une plate-forme sur laquelle le fauteuil en question peut être transporté. Bien entendu, un monte-escalier est entièrement personnalisable pour un fonctionnement tout en douceur et dont le style sera en harmonie avec votre intérieur.
Installation
Naturellement, le rail du monte-escalier prend un peu de place sur votre escalier, mais dans la plupart des cas, les escaliers peuvent encore être utilisés par les autres résidents. La chaise elle-même peut être repliée afin de prendre moins de place. En outre, les monte-escaliers modernes ne consomment pratiquement pas d’énergie !
Un monte-escalier est une solution idéale pour qui souhaite une liberté de mouvement optimale dans sa maison.
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