Kaarsen, ik ben er gek op! In de koude seizoenen maken ze deel uit van mijn vaste avondritueel: schoenen uit, muziek aan, gordijnen dicht en een grote geurkaars aansteken.
Toch is het allemaal niet zo onschuldig als het lijkt. We denken dat we onszelf verwennen, maar eigenlijk vergiftigen we de lucht in huis… Geurkaarsen, hoe sfeervol ze ook zijn, geven schadelijke stoffen af: hun ‘vluchtige organische stoffen’ zijn gewoon ongezond. Daar gaat het gezellige momentje voor mezelf!
En het is geen probleem om weg te lachen. Geurkaarsen verbranden zorgt ervoor dat er fijnstof vrijkomt, wat kan leiden tot geïrriteerde luchtwegen, hoofdpijn en allergieën. We vergeten vaak dat paraffine een aardolieproduct is en dat er bij de verbranding van kaarsen dus roet en toxische stoffen vrijkomen. En die synthetische geurstoffen? Die kunnen je hormoonhuishouding verstoren.
Kortom: een geurkaars aansteken betekent de lucht in huis vervuilen en je gezondheid op het spel zetten. Niet echt ideaal voor een ritueel dat juist ontspanning en comfort moet brengen dus!
Welke kaarsen kies je dan wél?
Gelukkig hoeft dit geen reden te zijn om gezellige momenten bij kaarslicht uit je leven te bannen. Je moet alleen beter kiezen: bijenwas en plantaardige was zijn een gezonder alternatief voor paraffine. Dus dat is alvast een goed begin. Verder kies je best voor kaarsen met echte essentiële oliën en ongebleekte katoenen wieken.
Deze kaarsen zijn natuurlijk wel duurder dan de spotgoedkope exemplaren uit de discountwinkel. Maar kwaliteit heeft zijn prijs, en in dit geval loont het écht de moeite om een verstandige keuze te maken.
Ventileren is de sleutel
Wat je ook kiest, zorg ervoor dat je de ruimte goed ventileert als je een kaars brandt. Dit helpt niet alleen om de luchtvervuiling binnenshuis te beperken, maar voorkomt ook dat je muren zwart worden van de roetdeeltjes. Twee vliegen in één klap!
Mijn goede voornemen?
Niet langer meerdere kaarsen tegelijkertijd aansteken. Ik geef het toe: ik brandde er altijd drie of vier tegelijk. Fout natuurlijk! Eén enkele kaars, en je beperkt de concentratie van schadelijke stoffen in de lucht.
Zo staat de sfeer in huis nog steeds in vuur en vlam – maar dan wel op een gezonde manier! 🔥🕯️
Open Immovlan